Молоко из цельного овса и воды

Вкусный и полезный напиток, напоминающий молоко, можно не только из хлопьев «Геркулес», но и из цельного продукта.

Приготовление 12 часов

Ингредиенты

порций:

• Вода 1 л
• Овсяная крупа 100 г

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

Время приготовления: 12 часов

• Овес промыть, залить кипяченой остывшей водой на двенадцать часов.
• Взбить блендером и процедить.

Совет

Продукт хранить в холодильнике.

Источник